Grundumsatz

Calcular o seu consumo diário de calorias (TMB ou taxa metabólica basal) dentro de 24 horas em repouso. O resultado inclui o consumo de que o seu corpo sem quaisquer outras actividades necessárias para a introdução das funções de manutenção.

Próximo fator PAL (venda de energia) também é chamado uma vez a nova versão. Considerado. Aqui você pode, por exemplo. Escolha exemplo, que você responde ao trabalho de escritório. O resultado fora uso adicional também serão considerados.

Além dos factores mencionados quanto fluido, potássio, magnésio, cálcio, por exemplo, também calculada u. v. m. Você deve tomar no prazo de 24 horas para si mesmo.

Quem é, por exemplo, antes de uma dieta, pode aqui ser rapidamente exibir sua taxa metabólica basal e metabólica ativa e avaliar em conformidade.

Todos os relatórios podem ser quase "compartilhado com qualquer aplicativo."

Por favor, note que é, em parte, nas avaliações são estimativas. Se você deseja obter uma análise precisa do seu corpo, em seguida, consulte o seu médico de família. Todos os valores são aproximados.